O programa A protagonista pré-feriado de 9 de julho destaca o trabalho, cada vez mais significativo, que as mulheres desempenham no agronegócio. Para que essas profissionais possam prosperar, é crucial focar em seu desenvolvimento humano, bem-estar e equilíbrio. Investir em habilidades e competências específicas, oferecer suporte para a saúde mental e física, e criar um ambiente inclusivo que permita a conciliação entre as responsabilidades profissionais e pessoais são fundamentais.
Lorena Mangabeira, mentora em equilíbrio e bem-estar com foco no setor agro, tem dedicado sua carreira a apoiar mulheres produtoras rurais. Nascida em Belém, ela é especialista em psicologia positiva e ciência da felicidade e bem-estar pela PUC, e em gestão da felicidade pela Harvard. Ela é idealizadora do projeto Flores do Café e embaixadora do Café do Cerrado Mineiro.
Autoconhecimento e profissionalização: passos essenciais para a liderança
Notícias Relacionadas
Mangabeira enfatiza que o primeiro passo para as mulheres alcançarem o sucesso no agro é o autoconhecimento. Entender suas próprias capacidades, limitações e desejos permite que elas confiem em si mesmas e tomem decisões informadas. A profissionalização, com a busca contínua por conhecimento e habilidades, é o segundo passo crucial. Juntas, essas etapas formam a base para uma liderança eficaz e equilibrada.
“Mulheres precisam acreditar e confiar em sua intuição”, afirma. A especialista acrescenta ainda que Essa voz interior que nos guia é fundamental para tomar decisões acertadas e manter o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. “Práticas como a da respiração consciente, por exemplo, ajudam a regular as emoções e promovem o bem-estar”, disse.
Dicas para conciliar vida pessoal e profissional
A mentora compartilha algumas dicas práticas para as mulheres que desejam conciliar suas responsabilidades familiares e profissionais. Primeiro, é essencial estabelecer prioridades claras e realistas, focando no que é mais importante em cada momento. Segundo, delegar tarefas e buscar apoio, seja na família ou na comunidade, é fundamental para evitar sobrecarga e estresse.
Além disso, ela sugere que as mulheres cultivem hobbies e atividades que lhes tragam prazer e relaxamento. “Ter um tempo para si mesma, mesmo que seja curto, é vital para recarregar as energias e manter a motivação”, explica. Lorena também recomenda a criação de uma rede de apoio entre mulheres do agro, onde possam compartilhar experiências, desafios e conquistas.
A diferença na liderança feminina no agro
As mulheres trazem uma perspectiva única para a gestão de propriedades rurais. Segundo Mangabeira, elas tendem a ter um olhar mais holístico e sistêmico, integrando valores como a família em suas decisões. Esse enfoque pode resultar em ambientes mais organizados, acolhedores e produtivos.
“As mulheres, muitas vezes, se preocupam com detalhes que passam despercebidos pelos homens, como a organização do espaço físico e a criação de hortas. Essas iniciativas contribuem para um ambiente de trabalho mais agradável e eficiente, refletindo a importância dos valores familiares na gestão da propriedade”, comentou.
Resiliência: uma característica fundamental
Lorena Mangabeira destaca a resiliência como uma característica essencial para o sucesso no agronegócio. “A capacidade de se adaptar e superar desafios é vital para qualquer produtor rural. A resiliência permite que as mulheres enfrentem adversidades com coragem e determinação, transformando obstáculos em oportunidades de crescimento”,explica.
A especialista também ressalta a importância de cuidar da saúde mental e emocional. Participar de atividades que promovam o bem-estar, como exercícios físicos, meditação e momentos de lazer, é fundamental para manter a resiliência e o equilíbrio.
Investindo em bem-estar e desenvolvimento
Para a mentora, investir no bem-estar e desenvolvimento humano das mulheres no agro é uma estratégia inteligente e necessária. “Quando as produtoras rurais estão bem consigo mesmas, isso se reflete na produtividade e no sucesso das propriedades. O desenvolvimento de habilidades específicas, o apoio emocional e a criação de um ambiente de trabalho inclusivo são pilares essenciais para o crescimento sustentável do setor”, complementa.
Ela acredita que iniciativas como programas de capacitação, mentorias e redes de apoio são fundamentais para fortalecer o papel das mulheres no agronegócio. Essas ações não só promovem a igualdade de gênero, mas também contribuem para a inovação e a sustentabilidade no campo.
As mulheres têm um papel crucial no agronegócio brasileiro, e seu desenvolvimento humano e bem-estar são fundamentais para o sucesso do setor. Com autoconhecimento, profissionalização e uma abordagem equilibrada, as produtoras rurais podem liderar com confiança e eficiência. Investir em seu bem-estar e criar um ambiente de apoio e inclusão são passos essenciais para garantir um futuro promissor para o agronegócio.
